Знайдіть спокій всередині себе
Tranquio - це ваш шлях до внутрішньої гармонії через практику йоги. Ми створили простір, де кожен може знайти спокій та відновити енергію.
Tranquio - це ваш шлях до внутрішньої гармонії через практику йоги. Ми створили простір, де кожен може знайти спокій та відновити енергію.
Ми віримо, що йога - це не просто фізичні вправи, а цілісний підхід до життя, який допомагає знайти баланс між тілом, розумом та душею.
Навчіться слухати своє тіло та розум, створюючи простір для внутрішнього спокою та відновлення.
Кожне заняття розроблено з урахуванням індивідуальних потреб та можливостей учасників.
Приєднайтеся до спільноти однодумців, які також прагнуть гармонії та внутрішнього розвитку.
Ми пропонуємо різноманітні види йоги, адаптовані для людей з різним рівнем підготовки та життєвим досвідом.
М'які та плавні рухи, які допомагають розслабитися та покращити гнучкість. Ідеально підходить для початківців та тих, хто шукає спокійну практику.
Динамічна практика, що поєднує рух з диханням. Створює відчуття потоку та допомагає підвищити фізичну силу та витривалість.
Глибоке розслаблення з використанням допоміжних матеріалів. Ідеальна для зняття стресу та відновлення після активного дня.
Регулярна практика йоги приносить численні позитивні зміни у фізичному та емоційному стані.
Практика йоги допомагає відчути прилив енергії та життєвих сил, покращує загальне самопочуття.
Техніки дихання та медитації допомагають знайти внутрішній спокій та стабільність.
Покращення гнучкості, сили, координації та загального фізичного стану.
Регулярна практика сприяє глибокому та відновлювальному сну.
Досвідчені та сертифіковані фахівці, які з любов'ю допоможуть вам на шляху до гармонії.
Сертифікований інструктор хатха йоги
15 років досвіду • Спеціалізація: розслаблювальні практики
Майстер віньяса йоги
12 років досвіду • Спеціалізація: динамічні практики
Експерт відновлювальної йоги
10 років досвіду • Спеціалізація: терапевтичні техніки
Дізнайтеся, як йога змінила життя наших учасників до кращого.
"Після кількох місяців занять у Tranquio я відчуваю себе більш збалансованою та спокійною. Інструктори дуже уважні та професійні."
"Йога в Tranquio допомогла мені знайти внутрішній спокій та покращити фізичну форму. Рекомендую всім, хто шукає гармонію."
"Атмосфера у студії неймовірна! Кожне заняття - це подорож до себе. Дякую команді Tranquio за турботу та професіоналізм."
Залиште свої контактні дані, і ми зв'яжемося з вами, щоб обговорити найкращий варіант занять.